Parentalidade Consciente no cotidiano

Deus nos deu a vida que é um milagre divino, cheia da beleza e de caminhos tortuosos que nos levam a lugares incríveis. E com o passar dos anos, perdemos a capacidade de perceber toda essa beleza.

Temos o poder de criar nossa própria realidade, de fazer da nossa vida aquilo que bem entendermos, temos a capacidade de reinventar nossa vida, de criar hábitos poderosos que se tornam parte do nosso cotidiano.

Cada dia temos a oportunidade de renascemos para uma vida que queremos ter e não devemos deixar que rótulos nos definam.

Muitas de nós crescemos repletas de magias e quando crianças usávamos a imaginação para concretizar nossos desejos. E ao crescermos nos desapontamos e nos fechamos, deixando o coração endurecer.

O meu convite é para que você construa uma nova vida, que em seu máximo potencial, é ainda melhor quando transbordamos AMOR.

Todas podemos ser o que quisermos, e isso está atrelado ao poder de nossas decisões. Quem nunca se arrastou, ou se arrasta pela vida se lamentando por ter tomado decisões erradas, com base em uma emoção momentânea!

Devemos ter a coragem de fazer diferente, de mudar, de tomar pequenas decisões em direção aos sonhos. Se hoje existe alguma dificuldade, saiba que para tudo existe uma solução. Devemos nos reinventar constantemente, até conseguir.

Temos que ter consciência de que somos criadoras de nossa felicidade e sempre seremos. Delegamos a felicidade e o sucesso ao acaso e por isso vivemos limitadas, pois acreditamos que os outros têm controle sobre nossa felicidade e nosso sucesso.

As crianças possuem uma capacidade enorme de acreditar naquilo que elas não veem, de imaginar novas situações. E quando crescemos perdemos essa capacidade com o tempo: deixamos o entusiasmo para trás, o medo começa a tomar conta e o “se” começa a nos perturbar e fazer parte do nosso cotidiano.

Todos os dias temos uma escolha, temos a mágica oportunidade de despertar para a vida e deve ser feita através do amor. E como mães buscamos uma alternativa para o que mais nos incomoda ou nos preocupa. Temos a capacidade para enxergar as oportunidades e modificar o rumo das nossas vidas.

A vida não precisa ser uma reprodução daquilo que nossos pais fizeram, não precisamos seguir os modelos que não nos agradam, não nos fazem felizes. As possibilidades de mudar são inúmeras e nascem com o nascer sol, todos os dias quando decidimos criar o novo.

A vida é movimento que nasce a partir do nosso coração, é ele quem nos impulsiona a fazer pregressos, quem nos faz agir a partir da visão e perseverança. Viva a vida como o seu coração acredita ser a maneira certa.

Muitas de nós crescemos acreditando que não é possível romper com esse padrão e mudar. Repetimos a história de nossos pais e acreditamos que não tem como fazer diferente.

Atenção: há saída para tudo, ou solução para tudo, basta encontrarmos a coragem que existe dentro de nós. Temos que manter o coração aberto para a felicidade e ter a certeza de que nossas ações terão resultados, que podemos agir com confiança. Mas é preciso estar disposta e atenta a abandonar o que mais lhe incomoda, da maneira como você entende e enxerga o mundo de um jeito totalmente novo.

Toda transformação vai parecer estranha no início, porque ela exige muito de nós, exige mudanças que muitas vezes não estamos acostumadas a enfrentar e principalmente exige que cresçamos.

Essa mudança representa o momento em que você deve assumir que existe o tempo do plantio e o da colheita, que podemos transformar a realidade, se olharmos de frente para ela e enxergarmos tudo aquilo que nos incomoda, sem varrê-la para debaixo do tapete, sem ficar achando ou dando desculpas.

A criatividade diante dos desafios é o que nos movimenta. As soluções não nascem prontas, temos que ter consciência da nossa capacidade de criá-las, rompendo padrões, crenças e modelos preestabelecidos.

Não podemos ficar paradas, evitar as mudanças e nos apegar a estados emocionais ou mentais, a trabalhos, a tipos de vida ou situações. A vida só acontece quando saímos da zona de conforto e começamos a planejar e arriscar.

Para que a mudança aconteça, precisamos agir de maneira diferente daquela que estamos acostumadas ou que esperavam, ou esperam de nós. Quando falo em sermos a mudança, quero dizer que podemos ter a atitude de mudar algo.

Não devemos ter vergonha de nosso passado, ou das quedas que tivemos ao longo do caminho. Devemos estar conscientes de que essas quedas podem ser apenas tropeços que nos ensinam a levantar; conforme aprendemos a cair, decidimos quão rápido vamos nos levantar e, conforme nos levantamos, mudamos todos ou tudo que estão em nossa volta.

Pensar em como gostaríamos de viver a vida, sabendo que nossa transformação interior vai impactar positivamente todos e tudo a nossa volta.

Apesar dos picos de emoções que sentimos e que devemos aprender a controlar, é necessário lidar com os altos e baixos e entender para onde direcionar sua energia. Determinação, perseverança e vontade de mudar sempre serão as armas mais poderosas que estão à sua disposição.

Você pode mudar sua realidade. Acreditar em si mesma é importante, mas é a ação que tira os projetos do papel e faz as coisas acontecerem e darem certo.

O que determina o seu destino é a maneira como você escolhe viver e reagir aos desafios impostos pela vida é que irá impactar todo o seu destino, portanto, cabe a você escolher a vida que deseja viver.

Se deseja resultado em algo, tem que mudar o seu hábito. Enquanto você não mudar o jeito de fazer as coisas, o resultado de suas ações será o mesmo. É necessário tomar atitudes deferentes, se quiser resultados diferentes. A intensidade com que você se dedicar a algo vai determinar o resultado.

Escolha viver a vida de verdade e pare de procurar responsáveis pelo seu destino, tome a sua vida em suas mãos e entenda que tudo sempre dependerá exclusivamente de você. Viver de verdade é escolher crescer, escolher sair do papel de vítima, que reclama de tudo, e conscientemente fazer aquilo que está ao seu alcance e pode te levar a uma outra direção, ou seja, uma direção que você deseja. Somos capazes de criar nosso destino e através do livre arbítrio, temos todos os dias a oportunidade de recomeçar.

A vida que temos é reflexo daquilo que construímos internamente. A vida depende das decisões que tomamos diariamente. Você pode modificar tudo ao seu redor, se modificando internamente.

Hábitos, são essencialmente, padrões de comportamento que se tornam parte do que somos. Quando repetimos um comportamento, o cérebro cria vias sinápticas mais rápidas, portanto, uma ação aciona a ação seguinte – é um processo automático.

Fazemos a maioria das coisas que de maneira inconsciente; ou seja, no modo automático: você executa ações sem necessidade de prestar atenção nos movimentos ou as executa dentro de sua rotina, sem querer perceber. Sempre que repetimos uma ação, o cérebro cria um caminho neural que envolve atos de pensar, sentir e agir.

Toda mudança requer um esforço consciente. Disciplina e foco são as ordens do cotidiano. Se você realmente desejar mudar, não há ninguém que possa fazê-las por você, somente você é capaz de fazê-las.

Para promover mudanças em seu estilo de vida e em seus hábitos você precisa TRANSFORMAR A SI MESMA. Tudo é possível se você acreditar 100% que é possível.

Quando começamos a nos observar, com atenção, fazemos uma mudança íntima e nos tornamos cúmplices com a decisão de crescer. O objetivo é sempre evoluir e acredito que é para isso que estamos nessa jornada chamada vida. Quando não temos controle dos nossos pensamentos, eles começam a gerar mais e mais problemas.

Quando você sabe o que quer fazer e como quer se sentir, fica muito mais fácil mudar o que se deseja. Todo pensamento gera um sentimento; todo sentimento gera uma ação e toda ação gera um resultado. Cada ação, por menor que seja, pode ocasionar uma reação em sua vida.

É preciso atuar com consciência conduzindo nossos pensamentos, ajustando-os para onde queremos ir. A direção, somos nós mesmas que promovemos.

Força de vontade não é resistir, forçar ou controlar, é escolher. Escolha a vida que você quer. Todo pensamento, toda sensação, toda emoção são produzidas através das trocas. É a mente que reúne preconceitos, ansiedade, motivações, mesmo que não entendamos tudo que vem à tona através de nossas ações.

Ame suas imperfeições. É preciso amar as nossas imperfeições. Proponho que você também honre e aceite a sua história. Crie os relacionamentos dos sonhos.

Que você tenha a coragem de ser você mesma, de ser quem você é, sem reservas, de aceitar si mesma e não mudar sua essência para agradar aos outros ou para encaixar quem você é aos padrões que os outros acreditam ser mais adequado. Seja feliz sendo você mesma.

Alimente seus sonhos todos os dias. Regue-os com cuidado, saiba que eles são importantes, preciosos, e que devem ser preservados, e não deixe que os ridicularizem. Lembre-se de desfrutar da vida com sabedoria.

Seja qual for sua idade, tenha a certeza de que as realizações podem ser feitas em qualquer idade.

Tente ser criança, enxergar a vida como uma criança, ver a bondade e a beleza todos os dias.

Sonhemos, poque sonhar, não custa nada. E realizar sonhos faz um bem danado para a alma.